Albóndigas soviéticas en salsa de tomate
febrero 24, 2026
Clásicas albóndigas al estilo soviético, con aquella espesa salsa de tomate y el sabor nostálgico de las comedores de la URSS. Un plato sencillo y reconfortante, familiar para la gente soviética desde la infancia y los almuerzos escolares. Una comida que une generaciones y devuelve cálidos recuerdos del hogar.
Tiempo de cocción:
45 minutos

Ingredientes:
- 500 g de carne molida de res
- 3 cucharadas de harina
- 70 g de pasta de tomate
- 1 cebolla mediana
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 10 g de mantequilla
- sal, pimienta (al gusto)
- especias, hierbas (opcional)
- 100 g de arroz (aprox. 6 cucharadas de arroz crudo)
- 1 huevo

Receta:
- Colocar la carne molida cruda en un recipiente hondo.
- Hervir el arroz en una olla hasta que esté a medio cocer (5–7 minutos después de que el agua empiece a hervir). Tras la cocción, dejar enfriar el arroz durante 1–2 minutos.
- Pasar el arroz al recipiente con la carne, añadiendo un huevo crudo, sal, pimienta y especias (opcional). Mezclar bien.
- Verter 1–2 cucharadas de harina en una sartén seca (sin aceite). Tostar ligeramente la harina hasta que adquiera un tono amarillo dorado. Pasarla a un cuenco pequeño.
- Verter 1 cucharada de aceite de girasol en la sartén y sofreír la cebolla finamente picada. Añadir la cebolla al recipiente con la carne. Mezclar bien y formar las bolitas de las albóndigas.
- Enharinar ligeramente las albóndigas formadas y freírlas en la sartén con el aceite de girasol restante de la cebolla. Pasarlas a un plato aparte.
- Devolver la harina tostada a la sartén. Añadir la pasta de tomate, una cucharada de aceite de girasol, un trocito de mantequilla, sal y pimienta. Agregar agua fría. Cocinar, removiendo constantemente, hasta que la salsa espese y adquiera un tono rojizo-anaranjado.
- Añadir las albóndigas fritas a la salsa. Tapar y dejar cocinar a fuego lento durante 30 minutos.
- Como guarnición, se puede preparar puré de patatas o espaguetis.

